——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理講座活動(dòng)

為幫助學(xué)生提升注意力，讓孩子學(xué)習(xí)、做事更加專(zhuān)注，2024年11月22日，高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站攜手安徽徽韻心理咨詢(xún)有限公司邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師胡君玲老師為合肥市雷麻小學(xué)帶來(lái)“提升注意力，學(xué)習(xí)添動(dòng)力”注意力提升訓(xùn)練主題心理團(tuán)輔活動(dòng)。

“注意力”是學(xué)生認(rèn)識(shí)客觀世界，獲取知識(shí)和智慧的門(mén)戶(hù)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中容易出現(xiàn)走神、注意力分散等現(xiàn)象，因此，擁有良好的注意力是學(xué)生高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，而小學(xué)正是注意力訓(xùn)練的關(guān)鍵期?；顒?dòng)過(guò)程中，胡老師通過(guò)破冰活動(dòng)快速營(yíng)造積極歡樂(lè)的現(xiàn)場(chǎng)氛圍，并通過(guò)“動(dòng)作PK”“數(shù)字接龍”等注意力游戲，引導(dǎo)學(xué)生在游戲中互動(dòng)、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，鍛煉大家運(yùn)用大腦、眼睛、耳朵專(zhuān)注于規(guī)則、理解、模仿和學(xué)習(xí)，同時(shí)對(duì)專(zhuān)注力的搜尋功能、警覺(jué)功能、選擇與抵制功能、分配執(zhí)行功能進(jìn)行訓(xùn)練?；顒?dòng)過(guò)程中，學(xué)生們積極嘗試、專(zhuān)注探索，氣氛活躍。

此次心理團(tuán)輔活動(dòng)的開(kāi)展，老師通過(guò)輕松的游戲活動(dòng)讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感受集中注意力的重要性。學(xué)會(huì)集中注意力的方法和技巧，找到生活和課堂上影響自己注意力集中的各種因素，積極主動(dòng)地調(diào)整自己，以提高學(xué)習(xí)的效率。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類(lèi)團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師