——記安徽交控資源有限公司OH卡心理沙龍活動(dòng)

2025年4月18日，為深入貫徹落實(shí)以人為本的發(fā)展理念，切實(shí)關(guān)心關(guān)愛職工身心健康，助力公司重點(diǎn)項(xiàng)目順利推進(jìn)，安徽交控資源有限公司聯(lián)合安徽徽韻心理咨詢有限公司于舉辦了以“釋放壓力，輕裝前行”為主題的OH卡心理沙龍活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在幫助廣大職工緩解因高強(qiáng)度工作帶來的壓力，提升心理調(diào)適能力，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中，為公司高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

活動(dòng)在輕松愉悅的氛圍中拉開帷幕。首先，心理咨詢師王老師為職工們?cè)敿?xì)介紹了OH卡的使用方法及其在心理減壓方面的獨(dú)特作用。OH卡作為一種心理投射工具，通過圖案和文字的組合，能夠幫助參與者深入探索內(nèi)心世界，釋放潛在壓力。在咨詢師的引導(dǎo)下，職工們積極參與互動(dòng)，分組進(jìn)行OH卡體驗(yàn)。

在體驗(yàn)過程中，職工們通過抽取卡片、分享故事、交流感受，逐漸打開心扉，將內(nèi)心深處的壓力、焦慮、期望等情緒盡情表達(dá)出來。咨詢師耐心傾聽，及時(shí)給予專業(yè)指導(dǎo)和建議，幫助職工們從不同角度看待問題，學(xué)會(huì)有效的情緒管理和壓力調(diào)節(jié)方法?；顒?dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈而溫馨，職工們?cè)谙嗷シ窒砼c交流中感受到了彼此的理解與支持，心理壓力得到了顯著緩解。

在公司重點(diǎn)項(xiàng)目推進(jìn)的關(guān)鍵時(shí)期，此次活動(dòng)為廣大職工提供了有力的心理支持，幫助他們以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的熱情迎接挑戰(zhàn)。為職工創(chuàng)造更加良好的工作環(huán)境，持續(xù)關(guān)注職工身心健康，常態(tài)化開展各類關(guān)愛活動(dòng)，是每一家企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展、行穩(wěn)致遠(yuǎn)的重要舉措和保證。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師