——合肥市校外未成年人心理輔導中心心理健康活動走進廬江

中考在即，2022年6月11日，由合肥市教育局主辦、合肥市校外未成年人心理輔導中心承辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司協(xié)辦的“用心陪伴，輕松助考”中考家長心理直播講座如期開展。國家二級心理咨詢師周傳珍作為主講老師，與廬江縣三千多名考生家長們一起聊一聊如何做好考前的心理陪伴。

講座過程中，周老師從一位中考生的真實案例出發(fā)，剖析考前考生和家長的焦慮狀態(tài)，并對“考前焦慮”的意義和功能做了詳細解讀，鼓勵家長以“平常心、包容心、信心”為行為原則，用心陪伴考生備考。與此同時，周老師給家長們分享了實用有效的四個“考試助推器”，分別是提供合理膳食、重視睡眠質(zhì)量、適度運動、給予情感支持，助力學子輕松備考。中考考驗的不僅是學生，也考驗家長。講座尾聲，周老師提醒家長朋友們要做好自我愛護，給自己減減壓，也是給孩子減減壓。

合肥市校外未成年人心理輔導中心進校園活動陸續(xù)開始，未來也將推出更多面向轄區(qū)中小幼學生、家長、教師的心理健康活動，為未成年人發(fā)展營造良好的心理成長環(huán)境。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706 王老師