該怎么挽回？

2018-05-04 10:49 舉報(bào)

我跟我老公2014年底交往半年之后結(jié)婚快三年了，他比我小五歲。我們開始兩年感情特別好很幸福，從去年開始有矛盾，缺乏有效溝通，他因?yàn)楦改鸽x婚對婚姻是沒有信心的，缺乏安全感，需要我給他足夠關(guān)愛，希望時(shí)刻被關(guān)注照顧，害怕我不離開他。從去年開始我工作原因慢慢對他沒以前那么關(guān)心照顧了，尤其這幾個(gè)月對他挺冷淡，他對我抱怨發(fā)火吵架，我都沒有改變對他的態(tài)度，以前我沒意識到他的需求，也因?yàn)槌臣茏屛覀冴P(guān)系越來越冷。一個(gè)月前他生病他認(rèn)為我不夠關(guān)心他，他說我事是做了但態(tài)度不太好，我跟他吵架不理他了，他說在他最需要我關(guān)心的時(shí)候我沒在，讓他特別傷心痛苦，他覺得徹底失望了這次是決定離婚了，想逃離痛苦，他當(dāng)時(shí)情緒特別激動，我求他別離婚也沒用，之后他幾天沒回家，然后回來我們又談了一次，他說要搬出去自己冷靜一段時(shí)間，想看看自己一個(gè)人生活是不是他想要的生活，如果不是，他會再回來。他說不知道未來會怎樣，他害怕面對，不敢跟我在一起，所以需要我給他時(shí)間和空間。開始時(shí)我對他糾纏，給他壓力，我覺得都沒用，最近這十天我不聯(lián)系他了，但我又覺得他對婚姻的恐懼沒安全感也不是他一個(gè)人冷靜就能解決的啊，我不知道該怎么挽回他。

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• 陽光金子28 2018-05-15 12:57

  簡單說，他是索愛，弱者，不被滿足者。您也許沒有看見他的需要，他很失落，抱怨。當(dāng)然您一直很用心努力！和我聊聊，希望幫到您

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• 馮平萍 國家二級咨詢師 2018-05-10 15:00

  您好，能看出您好老公確實(shí)是位非常敏感的人，正如你所說的，他很沒有安全感，其實(shí)他想要的東西一直都表達(dá)的很明確，你也一直在給他，可是你給的確非常含蓄，這種含蓄和模糊的感覺，可能會讓他感到不夠清晰，所以一直得不到安全感的親密關(guān)系的滿足。
  比如：他說你事是做了但態(tài)度不太好，于是你跟他吵架不理他了。。。他要的態(tài)度其實(shí)就是進(jìn)一步對你是否愛他的確認(rèn)而已。你如果直接與他談，這樣的態(tài)度會不會讓你感覺我心意不誠？或愛你不真？所以你才感覺到有失望或生氣呢？
  接下來你們的關(guān)系如果都能這樣清晰的處理，想必可能會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

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• 蔡慧霞 國家二級咨詢師 2018-05-08 12:14

  您好 從您的描述里，看得出你們的夫妻關(guān)系出現(xiàn)了危機(jī)，那么現(xiàn)在的情況是你還不想離婚，想去挽救，那么你感覺你老公，他是一時(shí)間沖動要離婚？還是也和你一樣，想要理理思路等一等呢？

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• 王海俠 國家二級咨詢師 2018-05-05 09:04

  你好，你們姐弟戀，認(rèn)識半年就結(jié)婚，根據(jù)他家庭父母離異的情況分析，他在家庭里是缺乏愛和安全感的，臨床治療中常見的一個(gè)現(xiàn)象就是，越是認(rèn)為自己缺乏愛和安全感的，對愛愈饑渴的人在他的婚戀關(guān)系里就越會有這樣樣的期待：即心上人是全然美好，像自己從來沒有過的慈父或慈母一般，在自己不安，有心理需求時(shí)，自己不用開口，她就會體會到我的需要，主動來撫慰我，滿足我。他對你的要求正是如此。在婚姻的初期靠著荷爾蒙的作用，你和他緊密的聯(lián)接在一起，大多時(shí)候都能照顧到他的感受，滿足他的最基本的需求?？墒钦鎸?shí)的婚姻生活，并不是僅靠荷爾蒙的支撐，更有力的支撐是在婚姻生活的瑣碎中和對家庭責(zé)任的承擔(dān)中。人情往來，柴米油鹽樁樁件件都是需要錢來落實(shí)的，為了更好的生活你開始忙于工作，對他自然會相對比較冷落，如果他是一個(gè)安全感強(qiáng)，心理調(diào)節(jié)能力高的人，他會很好的安排自己的生活，讓自己充實(shí)，而不是把精力放在你的身上，從你對他的言行中，感受你是否照顧他的情緒，而完全忽視自己應(yīng)該對自己的情緒負(fù)責(zé)，這是他認(rèn)知上的誤區(qū)，我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，對自己的情緒情感負(fù)責(zé)，而不是完全依賴于他人，是我們最需要必備的能力，這一點(diǎn)兒對他來說明顯是欠缺的，除非他意識到自己這種思維模式的不合理性，否則你單方面的挽回沒有任何意義。即使因一些原因你們又在一起了，如果他的這種思維模式不進(jìn)行調(diào)整的話，那么過不了多久，同樣的問題還會再次出現(xiàn)。你們依然還是要走入現(xiàn)在這個(gè)困局。所以建議你，暫時(shí)的休整你自己，多看些關(guān)于婚姻家庭方面的書籍，或找心理咨詢師做咨詢，療愈自己在這段婚姻中的困惑與創(chuàng)傷。至于他，相信他現(xiàn)在也正處于對自己的一個(gè)反思階段，你要做的就是給他時(shí)間與空間，保持基本的關(guān)心即可，不去過于強(qiáng)調(diào)是否繼續(xù)在一起，這樣只能會讓他越來越想逃離。當(dāng)他真正想明白的那一刻，你們的婚姻才會有新生的可能。即使他選擇放棄，那也要去尊重，因?yàn)槲覀儽仨毘姓J(rèn)，我們自身是有局限的，他強(qiáng)烈需要的，你身上沒有，所以不如彼此祝福，各自安好，何苦強(qiáng)拴在一起，在痛苦中煎熬呢？

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• 吳華麗 國家二級咨詢師 2018-05-04 15:51

  感覺好像他現(xiàn)在想試著長大，而你卻還有些不放心哦……他已經(jīng)選擇了冷靜思考，重新體驗(yàn)來處理這段感情了，至于能不能在愛和痛中成長，答案可以交給時(shí)間和他本人了。現(xiàn)在你更該關(guān)心一下自己，從這段感情中你的深刻體驗(yàn)又是什么，先試著放下你對愛人的分析，自省一下你在婚姻中的需求，你希望的兩性感情是什么一種狀態(tài)？你想挽回的究竟是什么？……如果愛人這時(shí)回來了，你又準(zhǔn)備做些什么樣的改變，去存續(xù)這段婚姻，或者讓這段婚姻一如從前？……你知道愛人要什么，那你自己想要的又是什么呢？……利用這段時(shí)間，可以沉下心去想一想。婚姻是兩個(gè)人彼此成全，不是一個(gè)人孤獨(dú)背負(fù)。先學(xué)會對自己的感受負(fù)責(zé)起來。

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