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向內生長,向外綻放

發(fā)布時間:2024-10-12 瀏覽次數(shù):1243

——東華科技女職工第二屆秋季“美麗課堂”系列沙龍

為更好地關愛女職工身心健康,2024年10月12日,由東華工程科技股份有限公司組織,安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“向內生長,向外綻放——東華科技女職工第二屆秋季‘美麗課堂’系列沙龍活動”如期開展。國家二級心理咨詢師甄茂芬老師,為企業(yè)約40名女職工開展了此次活動。


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沙龍開始,甄老師用簡單明了的語言普及了女性心理健康知識,并介紹了曼陀羅繪畫對心理健康的積極作用。曼陀羅繪畫作為一種表達內心世界的藝術形式,能夠幫助參與者放松身心,找到內心的平靜。并讓參與成員自己選擇喜歡或者不喜歡的曼陀羅畫作,對曼陀羅涂上顏色并命名。在繪畫環(huán)節(jié),參與者們紛紛拿起畫筆,用色彩描繪出自己心中的理想世界。每一幅作品都充滿了個性和創(chuàng)意,展現(xiàn)了女性豐富多彩的內心世界。最后,老師邀請大家每個人上來分享對曼陀羅的感受,本來是不喜歡的畫作,經過顏色的修飾,又有了不同的感悟和體會,職工們在專注中感受內心的平靜。隨后進行的拼圖大挑戰(zhàn)更是將現(xiàn)場氣氛推向了高潮,大家分組合作,共同完成一幅幅復雜的拼圖作品,不僅鍛煉了思維能力,更增進了彼此之間的友誼。通過團隊合作和問題解決的方式,增強了參與者的自信心和團隊協(xié)作能力。此外,活動還設置了互動交流環(huán)節(jié),讓參與者們分享自己的心理健康心得和感悟。大家紛紛表示,通過參與這次活動,不僅學到了很多有用的心理健康知識,還對自己的心理健康有了更深刻的認識和理解。




本次活動的成功舉辦,不僅為女職工提供了一個放松身心、提升自我價值的平臺,也向社會傳遞了關愛女性心理健康的正能量,更幫助了女職工感受心靈的平靜和提升心理健康水平。

徽韻心理秉持“服務社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動,有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓部:0551-63511249 15395166706王老師


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