——記中國郵政安徽省客服中心員工系列心理沙龍活動

2025年4月10日下午，由中國郵政集團有限公司安徽省客服中心主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦心理沙龍“走近他們的世界——與父母的關(guān)系”活動如期開展。本次沙龍由國家二級心理咨詢師王老師帶領(lǐng)，約30名職工參加了此次活動。

客服工作壓力大、責(zé)任重，職工們在忙碌的工作中常常無暇顧及自身的情感需求和家庭關(guān)系。此次心理沙龍活動通過OH卡這一獨特的心理工具，引導(dǎo)職工們深入探索內(nèi)心深處的情感，理解與父母關(guān)系對個人成長的影響，幫助他們更好地處理家庭關(guān)系，提升心理韌性，以更加飽滿的狀態(tài)投入到工作中。

活動伊始，王老師簡單分享了與原生家庭相關(guān)的心理學(xué)知識，包括依戀模式、代際關(guān)系對個人成長的影響等。這些內(nèi)容引發(fā)了職工們的強烈共鳴，大家紛紛點頭表示認同。

隨后，進入OH卡體驗環(huán)節(jié)。職工們六人一組，輪流抽取OH卡，并圍繞卡片上的圖案和文字分享自己的故事和感受。每一張卡片都像是一把鑰匙，打開了職工們內(nèi)心深處的情感之門。

在分享過程中，職工們不僅勇敢地表達了自己的情感，還通過傾聽他人的故事，感受到了彼此之間的共鳴和支持。這種深度的情感交流讓活動現(xiàn)場充滿了溫暖和力量。

王老師指出：“與父母的關(guān)系是我們?nèi)松凶钤缃⒌年P(guān)系，它對我們的心理發(fā)展有著深遠的影響。通過OH卡體驗，職工們能夠更加清晰地看到自己與父母關(guān)系中的優(yōu)點和不足，從而更好地調(diào)整自己的心態(tài)和行為，促進家庭關(guān)系的和諧?！?/span>

活動在溫暖和感動中圓滿結(jié)束。通過這次活動，郵政客服職工們不僅深入探索了與父母的關(guān)系，還學(xué)會了如何更好地處理家庭中的情感問題。這種積極的心理體驗和成長，也將為他們在職場中更好地服務(wù)客戶、應(yīng)對挑戰(zhàn)提供有力支持。此次活動的成功舉辦，展現(xiàn)了郵政客服中心對職工心理健康的重視，也為企業(yè)的文化建設(shè)注入了新的活力。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師